Noto - トレーニング管理アプリ
Noto - Carnet dEntraînementは、Méthode Lafayのトレーニングの管理を簡素化するために設計されたライフスタイルアプリです。このAndroidアプリは、Maxime SARRATOによって開発され、無料で使用でき、スポーツのサブカテゴリーに属しています。
Notoを選ぶ理由
Notoは、Méthode Lafayの実践者がトレーニングログを管理し更新するための単一のツールを提供することを目指しています。Méthode Lafayに主に適したアプリですが、セット、回数、休憩時間を伴う任意のトレーニング方法にも使用することができます。
対象者は？
Notoは、Méthode Lafayの実践者または他の筋肉トレーニング方法に従っている装備の有無に関係なく、すべての人に適しています。
どのように機能しますか？
Notoを使用すると、ワークアウトはスマートフォンに直接保存されるため、インターネット接続は必要ありません。アプリには、Méthode Lafayの男性と女性のレベルとエクササイズが事前にロードされています。セット数、回数、休憩時間を調整してワークアウトをカスタマイズすることができます。さらに、写真をエクササイズに関連付けてリアルタイムで進捗状況を更新するオプションもあります。統合タイマーにより、アプリがバックグラウンドで実行されていても、正しいペースでトレーニングを続けることができます。Notoには、モチベーションを高めるロールプレイングゲームベースのシステムも搭載されており、ワークアウトごとに経験値を獲得し、レベルアップすることができます。
サポートとモチベーション
サポート、サポート、モチベーションのために、提供されたリンクを介してDiscordのNotoコミュニティに参加することができます。質問がある場合は、開発者にお問い合わせください。
